Онлайн теппинг-тест
Экспресс-диагностика ресурса нервной системы
Экспресс-диагностика ресурса нервной системы
Психомоторный тест Е.П. Ильина
Определение психомоторных свойств нервной системы
Статус исследования и методология
Данный онлайн-скрининг разработан на основе классической методики экспресс-диагностики свойств нервной системы Е.П. Ильина (Дифференциальная психофизиология, 2001).
Тест предназначен для экспресс-оценки лабильности, подвижности и силы нервных процессов у детей от 5 до 16 лет. Обратите внимание: у детей 5–6 лет результаты могут иметь естественную повышенную вариативность ввиду продолжающегося функционального созревания моторной коры, незрелости произвольного торможения и быстрой утомляемости мелких мышц кисти.
Настройки тестирования
Инструкция и правила проведения
🗣️ Озвучьте эти правила ребёнку:
- Максимальная скорость: нажимай на клавишу Пробел так быстро, как можешь, от начала и до конца.
- Один палец: нажимай только указательным пальцем рабочей руки.
- Положение руки: предплечье полностью лежит на столе, движение выполняется изолированно кистью.
- Непрерывность: не останавливайся до звукового сигнала об окончании времени.
Обратите особое внимание на правильную посадку: ребёнок выполняет тест сидя за столом. Рука полностью лежит на поверхности стола, а рабочее движение совершается изолированно кистью (без движений плечом или корпусом).
Соблюдение этой позиции — необходимое условие для сопоставимости полученных результатов с нормативными шкалами.
Тестовая разминка 🚀
Сделай не менее 10 нажатий за 10 секунд, чтобы освоиться с кнопкой и перейти к основному тесту.
🌿 Отдых и расслабление
Положите руку ребёнка на стол и попросите полностью расслабить мышцы перед сменой руки.
Особенности темпа, внимания и саморегуляции ребёнка
Индивидуальный психомоторный профиль: (возраст: , )
📊 График динамики работоспособности (по 5-секундным интервалам)
-
-
-
🏫 Что это означает в школе и дома:
Хотите получить более точную и полную картину состояния нервной системы ребенка?
- Аппаратная компьютерная диагностика без стресса для ребенка
- Персональный трек развития и настройки фокуса от ведущих экспертов
Экспресс-скрининг замеряет лишь моторный отклик. Очный Нейро-аудит 360° позволяет комплексно оценить выносливость мозга, причины отвлекаемости и определить точный ресурс для легкого обучения.
Все о методике и результатах Теппинг-теста
Что показывает Теппинг-тест за 60 секунд?
Теппинг-тест замеряет предельный темп движений кисти и скорость передачи моторного импульса. Это позволяет оценить максимальную работоспособность головного мозга и тонус центральной нервной системы без использования сложного оборудования.
Выносливость, сила и лабильность нервной системы
По изменению темпа кликов от интервала к интервалу система строит график, который отражает склонность нервной системы ребенка к быстрому истощению или, наоборот, её высокий адаптационный запас при когнитивных нагрузках.
Инструкция для родителя и ребенка
Ребенок должен совершать нажатия пальцем на активную зону экрана с максимально возможной скоростью в течение 50 секунд. Главное правило — не снижать темп намеренно и не отвлекаться.
Факторы, влияющие на точность кликов
- Утомление: не рекомендуется проходить тест сразу после школы или интенсивной спортивной тренировки.
- Интерфейс: рекомендуется использовать указательный палец ведущей руки, а клавиатуру положить на твердую поверхность.
Выпуклый и ровный тип (Высокий когнитивный ресурс)
Темп нарастает в первые 10-15 секунд или удерживается на стабильном высоком уровне. Это говорит о сильной нервной системе, высокой работоспособности и хорошем адаптационном потенциале.
Нисходящий и вогнутый тип (Быстрое утомление и истощение)
Темп резко падает уже с 5-10 секунды или колеблется. Это яркий маркер быстрого истощения когнитивного ресурса, из-за которого ребенку трудно удерживать фокус внимания на уроках больше 15 минут.
Почему важно верифицировать показатели на очной нейродиагностике
Экспресс-скрининг фиксирует лишь фоновый моторный отклик. Чтобы точно определить, в чем причина снижения выносливости (истощение слухового фокуса, особенности регуляции ритмов головного мозга или шейный зажим), требуется комплексный анализ.
Как БОС-тренинги помогают настроить саморегуляцию и фокус
Курс БОС-тренингов и нейроабилитации обучает мозг ребенка автоматически удерживать оптимальный баланс между активацией и расслаблением. В результате ребенок учится легче, меньше устает и сохраняет эмоциональную устойчивость.